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石鹸やフォームを泡だてて、手が肌に当たらない様にやさしく行います。

顔を泡で包み込むイメージで洗顔します。
顔に洗顔料をつけて洗い流すまでの時間は1分で充分です。
思っている時間よりずいぶん短くても汚れは落ちています。洗顔を2回する必要はありません。


皮脂の分泌の多いTゾーンからはじめます。
頬骨のあたりは特に擦れ易いのでそっとやさしく行います。
皮膚が薄くデリケートな目元は特にやさしく行います。
終わった後、タオルでそっと押さえるように水分をふき取ります。(頬は特にね!)



1日1〜2回が目安です。
普段メイクをあまりされない方や乾燥が気になる方は、朝は洗顔フォームを使わずぬるま湯で軽く洗う程度で十分です。寝て起きたところなので、あまり汚れていません。
前日につけたクリームなどを軽く洗い流すだけで十分。
2、3回のすすぎだけにしてください。

泡が作れるポンプタイプがお勧め!
泡のほうが空気が混ざっているので洗顔量も少なくてすみ、早く洗い流せます。
スクラブ入りの洗顔料は絶対によくありません。


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